イワシ缶の旨みと茗荷の爽やかな香りが絶妙にマッチした、初夏〜梅雨にぴったりの和風パスタ。ポン酢ベースでさっぱりと仕上げ、食欲がない日にもぴったり。

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材料

  • パスタ:90g
  • イワシ水煮缶:1缶
  • 茗荷:2本
  • しそ:数枚
  • オリーブオイル:大さじ2〜3
  • 胡椒:適量
  • レモン:1/4個

作り方

STEP1
下準備

茗荷としそは千切りにする。レモンをカットしておく。

STEP2
具材をボウルで和える

イワシ缶は汁ごと、その他材料をボウルに加えて軽く和えておく。

STEP3
パスタと和えて完成

茹で上がったパスタのお湯をよく切り、ボウルに加えて手早くあえる。

お皿に盛り付けて、しそと茗荷を追加でトッピングして完成。

イワシ缶と茗荷の和風パスタ
イワシ缶と茗荷の和風パスタ

ポイント

  • ポン酢とイワシの出汁感で和風ながら深みある味わいに。
  • 茗荷と大葉で香りを立たせ、食欲の落ちる梅雨にも食べやすいです。
  • 冷製にしてもおいしく食べられます。