ブロッコリーとトマトのクルダイオーラ
冬野菜のパスタ冷製パスタ夏野菜のパスタ

ブロッコリーとトマトのクルダイオーラ

クルダイオーラはイタリア本場でいうところの冷製パスタ。日本ではしっかり冷やすことが多いですが、イタリアではぬるめの状態で食べることが多いようです。

今回はブロッコリーとトマトを具材に、ビネガーとハーブで軽くマリネをしました。お好みで冷蔵庫でしっかり冷やしてお惣菜のようにしても美味しそうです。

材料

  • パスタ:130g
  • ニンニク:1片
  • ブロッコリー:1/2株
  • ミニトマト:5〜10個
  • アンチョビ:1きれ
  • オリーブ:5〜10個
  • パルミジャーノ:大さじ2
  • オリーブオイル:大さじ2〜3
  • 白ワインビネガー:大さじ2
  • タイム:適量
  • ローリエ:1枚
  • 唐辛子:1本
  • 塩・胡椒:適量

作り方

  1. ブロッコリーは1口大にカットして下茹でしておく。
  2. ミニトマトとオリーブは半分にカットする。ニンニクは包丁の腹で潰す。
  3. ボウルにパスタ以外の材料を加えて混ぜておく。
  4. 茹で上がったパスタをボウルに加え、よく混ぜる。
  5. 5〜10分ほど寝かせ、味を馴染ませる。お好みで冷蔵庫で冷やしてもOK
  6. お皿に盛り付け、パルミジャーノを振りかける。
ブロッコリーとトマトのクルダイオーラ
ブロッコリーとトマトのクルダイオーラ
ブロッコリーとトマトのクルダイオーラ