ホタルイカと菜の花のペペロンチーノ

その他の魚介類

春の食材のコラボレーション。心地よいほろ苦さが爽やかです。

ニンニクのスライスと胡椒で香ばしく、トマトで酸味を追加。

お好みでレモンや醤油、カラスミなど加えても美味しそうです。

材料

  • パスタ:130g
  • ホタルイカ(ボイル):10〜15匹程度
  • ニンニク:1〜2片
  • 菜の花:1束
  • ミニトマト:5〜10個
  • アンチョビ:1きれ
  • 鷹の爪:1本
  • オリーブオイル:大さじ2〜3
  • 塩・胡椒:適量
  • 白ワイン:1まわし

作り方

  1. ニンニクはスライス、菜の花は1口大にカットする。ミニトマトは半分にカット。
  2. 冷たいフライパンにニンニクと鷹の爪を加え、弱火で加熱する。
  3. ニンニクが色づいたらアンチョビを加えて軽く炒め、ミニトマトを断面を下にして加えて少し焼き付けるようにする。
  4. ホタルイカと胡椒を加え、ヘラなどで身を潰すようにして全体を炒め合わせる。
  5. 白ワインを加え、強火でアルコールを飛ばす。パスタの茹で汁を加えて加熱を止めておく。
  6. パスタが茹で上がる10〜20秒前に、茹で汁に菜の花を加える。茎⇨葉の順に。
  7. パスタと菜の花をフライパンに加え、よく混ぜる。塩で調味する。

ホタルイカと菜の花のペペロンチーノ

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