忙しい日でも、ちゃんと美味しいものが食べたい。
だけど食材を揃えるのは面倒。
そんなときに使えるのが、コンビニのサラダチキン。
そのままヘルシーおかずとして食べるイメージがありますが、
実はクリームパスタにすると驚くほど相性が良いんです。
- 淡白な旨み
- ほぐれやすい繊維感
- 塩味がちょうど良いベース
材料
- パスタ:90g
- チキンサラダ:1個(110g)
- ニンニク:1片
- 生クリーム:100cc
- 小ネギ:適量
- パルミジャーノ:適量
- 塩・胡椒:適量
- オリーブオイル:大さじ2〜3
作り方
- ニンニク、長ネギはみじん切りに、サラダチキンは手でほぐす
- フライパンにオリーブオイルとニンニクを加えて弱火で加熱する
- 香りが出てきたらサラダチキンを加えて軽く炒める
- 生クリーム、塩・胡椒、長ネギを加えてとろりとするまで煮る
- 茹で上がったパスタ、パルミジャーノを加えて手早く混ぜ合わせる
- お皿に盛り付けてパルミジャーノ、長ネギを散らして完成









