ラム肉と菜の花のフジッリ
その他の肉類春野菜のパスタ

ラム肉と菜の花のフジッリ

焼き目をつけたラム肉をスパイスと白ワインで軽いラグーにして菜の花と合わせました。ラム肉の香りと菜の花のほろ苦さにチーズのコクがよく合います。パスタはねじまき型のショートパスタ、フジッリを使ってみました。おつまみにも向いていると思います。

 

菜の花を使ったレシピはこちらにまとめています。

材料

  • パスタ:80g
  • ラム肉:100g
  • 菜の花:5〜10本
  • ニンニク:1片
  • 唐辛子:1本
  • オリーブオイル:大さじ2〜3
  • 白ワイン:少々
  • 塩・胡椒:適量
  • パルミジャーノ:適量
  • タイム:適量

作り方

  1. ラム肉は包丁であらみじんにし、塩・胡椒でしっかり下味をつけておく。
  2. ニンニクはみじん切り、菜の花は一口大にカットする。
  3. フライパンにオイル少々を引いてラム肉を加え、中火〜強火で焼き目をつけるように炒める。
  4. 脂が多い場合は軽く取り、ニンニク、唐辛子菜の花の茎、タイム、胡椒を加えて炒める。
  5. 白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
  6. パスタが茹で上がる30秒前に、菜の花の花部分を茹で汁に加える。
  7. 茹で上がったパスタと菜の花、パルミジャーノを加えて混ぜる。
  8. お皿に盛り付け、パルミジャーノと胡椒を散らして完成。

ラム肉と菜の花のフジッリ