サーモンとオリーブのフジッリ

魚のパスタ

サーモンとオリーブ、ケイパーをオイルで炒めてフジッリと絡めました。

(サーモンというか、家にあった塩じゃけです。)

ミニトマトをフレッシュめに加えてアクセントにしています。

それぞれ元々美味しい食材なので、完成系もまた美味でした!

塩じゃけを使う場合は、食材の塩分が強めなので全体の塩気には気をつけましょう。場合によってはパスタの茹で汁に塩を入れなくても大丈夫です。

材料

  • パスタ(フジッリ):130g
  • サーモン/塩じゃけ:1〜2切れ
  • オリーブ:10個
  • 鷹の爪:1本
  • ケイパー:10粒
  • ニンニク:1〜2片
  • オリーブオイル:大さじ2〜3
  • 白ワイン:1回し
  • ミニトマト:5〜10個
  • 胡椒・タイム:適量
  • イタリアンパセリ:適量

作り方

  1. サーモン/塩じゃけは前もって軽くグリルして火を通しておき、骨はできるだけ取り除いておく。
  2. ニンニクはみじん切り、ミニトマトは半分にカットし、イタリアンパセリはあらみじんにしておく。
  3. 冷たいフライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクと鷹の爪を加えて弱火で加熱する。
  4. ニンニクが色づいてきたら塩じゃけとオリーブ、ケイパー、タイムと黒胡椒を加え、塩じゃけをほぐすように炒めあわせる。
  5. 全体が馴染んだら白ワインをふりかけ、中火〜強火でアルコールを飛ばす。
  6. ミニトマトを加え、いくつかをヘラなどで潰すようにして軽く炒める。
  7. 茹で上がったパスタとイタリアンパセリを加え、よく混ぜる。水分量が足りない場合は茹で汁とオリーブオイルで調整する。

サーモンとオリーブのフジッリ

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